Beckenbodentraining
BetterPelvi Beckenbodentrainer in Potsdam.
Beckenbodentraining im Sitzen, vollständig bekleidet, 28 Minuten pro Sitzung. Als BetterPelvi-Partner bieten wir das Training in unserer Praxis in Potsdam-Babelsberg an. Das erste Probetraining ist kostenlos.
- 28 Minuten pro Sitzung
- Bekleidet und im Sitzen
- Probetraining kostenlos
- Ahornstraße 18, 14482 Potsdam
Das Training
Beckenbodentraining, ohne dass Sie sich ausziehen müssen.
BetterPelvi ist ein Beckenbodentrainer, der mit Magnetfeldtechnologie arbeitet. Sie nehmen bekleidet auf dem Trainingsstuhl Platz. Die Magnetfelder regen die Muskulatur des Beckenbodens an, sich anzuspannen und wieder zu lösen - laut Hersteller rund 12.500 Mal in einer Sitzung von 28 Minuten.
Ziel des Trainings ist es, den Beckenboden zu kräftigen und ihn im Alltag bewusster wahrzunehmen. Viele Menschen finden es schwer, diese Muskeln gezielt anzusteuern. Das Training auf dem Stuhl kann dabei unterstützen und lässt sich gut mit aktiven Übungen aus der Physiotherapie kombinieren.
Für wen
Für Frauen und Männer mit Beckenbodenbeschwerden.
Das Training kommt bei Beschwerden in Frage, bei denen ein geschwächter Beckenboden eine Rolle spielen kann, zum Beispiel:
- Blasenschwäche und Harninkontinenz (Belastungs-, Drang- oder Mischinkontinenz)
- Rückbildung nach Schwangerschaft und Geburt
- Senkungsbeschwerden
- Beschwerden in den Wechseljahren
- Rückenschmerzen, bei denen der Beckenboden eine Rolle spielt
- Männergesundheit, z. B. nach einer Prostata-Operation
Ob das Training für Sie geeignet ist, klären wir im Gespräch vor dem Probetraining. Bei bestimmten Vorerkrankungen oder Implantaten kann das Training nicht durchgeführt werden - sprechen Sie uns dazu gern an.
Ihr Weg zu uns
So läuft Ihr Probetraining ab.
- 1
Probetraining buchen
Sie buchen Ihr kostenloses Probetraining online über die BetterPelvi-Partnerseite oder rufen uns an.
- 2
Kurzes Gespräch
Vor dem ersten Training sprechen wir über Ihre Beschwerden und klären, ob das Training für Sie in Frage kommt.
- 3
28 Minuten Training
Sie sitzen bekleidet auf dem Trainingsstuhl. Die Magnetfeldtechnologie regt die Beckenbodenmuskulatur zur Kontraktion an.
- 4
Empfehlung für Sie
Nach dem Probetraining besprechen wir, ob und in welchem Rhythmus eine Trainingsserie für Sie sinnvoll ist.
Kosten
Probetraining kostenlos, danach als Selbstzahlerleistung.
0 €
Probetraining
Das erste Training ist kostenlos und unverbindlich. Inklusive kurzem Gespräch vorab und einer Empfehlung im Anschluss. Planen Sie etwa 45 Minuten ein.
Serie
Trainingsserie
Für einen Trainingseffekt wird eine Serie mehrerer Sitzungen empfohlen. Die Kosten tragen Sie selbst - gesetzliche und private Krankenkassen übernehmen das Training in der Regel nicht. Die Preise nennen wir Ihnen vorab.
Häufige Fragen
Fragen zum BetterPelvi-Training.
BetterPelvi ist ein Beckenbodentrainer, der mit Magnetfeldtechnologie arbeitet. Sie sitzen bekleidet auf einem Trainingsstuhl, die Magnetfelder regen die Beckenbodenmuskulatur zur Kontraktion an. Ziel des Trainings ist es, die Muskulatur des Beckenbodens zu kräftigen. kraftspuren ist BetterPelvi-Partner in Potsdam.
Eine Trainingssitzung dauert 28 Minuten. Sie bleiben dabei vollständig bekleidet und sitzen auf dem Stuhl. Beim ersten Termin sprechen wir vorab kurz über Ihre Beschwerden und besprechen danach, wie es weitergehen kann. Planen Sie für das Probetraining insgesamt etwa 45 Minuten ein.
Ja. Das erste Probetraining ist kostenlos und unverbindlich. Sie entscheiden danach in Ruhe, ob Sie eine Trainingsserie buchen möchten.
In der Regel nicht. Das BetterPelvi-Training ist eine Selbstzahlerleistung, unabhängig davon, ob Sie gesetzlich oder privat versichert sind. Die Preise für eine Trainingsserie nennen wir Ihnen transparent vor der Buchung.
Nein. Für das BetterPelvi-Training brauchen Sie kein Rezept. Wenn Sie unsicher sind, ob das Training für Sie geeignet ist, sprechen Sie uns an oder klären Sie das vorab mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.
Ja. Das Training richtet sich an Frauen und Männer, zum Beispiel bei Blasenschwäche oder nach einer Prostata-Operation.
Am einfachsten online über unsere BetterPelvi-Partnerseite. Dort wählen Sie den Standort Potsdam und Ihren Wunschtermin. Alternativ erreichen Sie uns telefonisch unter 015565 931877.
Termin
Probetraining buchen und den Stuhl kennenlernen.
Buchen Sie Ihr kostenloses Probetraining online über die BetterPelvi-Partnerseite oder rufen Sie uns an. Sie finden uns in der Ahornstraße 18 in Potsdam-Babelsberg.
